駄目だ、踊ってないと。
ワルツのアマルガメーションを
ポスチャー（左足に乗って・後退）
レフト・ヒンジ～ピポット～ロンデ・アクション～オープン・テレマーク～ランニング・ウィーブ～タンブル・ターン～スローアウェイ・オーバースウェイ～デベロッパー～スローアウェイ・オーバースウェイ～フォワード・ロック～ライト・ランジ～スリップ・ピポット～
レフト・ヒンジ～ピポット～ロンデ・アクション～オープン・テレマーク～ランニング・ウィーブ～タンブル・ターン～スローアウェイ・オーバースウェイ～デベロッパー～スローアウェイ・オーバースウェイ～フォワード・ロック～ライト・ランジ～スリップ・ピポット～
ライト・シャッセ～ランニング・スピンターン
フォラウェイ・リヴァース＆スリップピボット～テレマーク～テレスピン～スローアウェイ・オーバースウェイ～フォラウェイ・ウィスク～ナチュラル・テレマーク～セームフット・ランジ～クイック・テレマーク～ランニング・クロス～ナチュラル・ターン～オープン・インピタス・ターン
ヘジティーション・チエンジ（カービング）～アウトサイド・スピン～ターニング・ロック～ハイ・ホバー～ロンデ・アクション～スリップ・ピポット～コントラ・チェック～スリップ・ピポット～オープン・テレマーク～シャッセ～ナチュラル・ターン
久しぶりでカービングを踊るが
「？？？」解らなくなっている。
１＆２３で止まってしまった。
ユックリと確認の、仕直しだ。！！
コツコツ練習＆修練の仕直しだ！！
久しぶりでカービングを踊るが
「？？？」解らなくなっている。
１＆２３で止まってしまった。
ユックリと確認の、仕直しだ。！！
ナチュラル・ターン
ヘジティーション １＆
頭残さずにボディ一緒に真っ直ぐ前を見る。
＆の左足はロアー膝曲げる
ヘアピン
左足後退したら、右足を小さく（ヒールで引きずってきて）１３５度
女子をいったん止めて（完全に止めたらヘジティーション・チェンジ）
止めないでリバース・ピボット～カーブド・フェザもあり。
この場合はヘアピン～カーブド・フェザ
①の左足後退では左足に確り乗って（※片足で立てるように）
＆の右足（ヘジティーション）ではロアー
この右足は踵から引きずってきてロアーになる。
通常はアップになるがロアー！！
女子を小さく出た分、女子に引っ張られるから
ロアーして受け止める。
ロアーした膝のクッションを使い女子を吸収して
左サイドを改めてスイングしカーブド・フェザ
（右サイドを女子に預けるように、自分のバランスを右よりに）
カーブド・フェザは足の付け根を張り出さないように、注意。
女子を追い越していく動き。
※カーブド・フェザで左腕を下げすぎると、
ルンバ・クロスと女子が間違えやすいので注意。
＆の右足を着いたときには、
左サイドが下がってはルンバ・クロスのリードになってしまう。
肩は平行に。（右スイング～左スイングになる）
右足のロアーした・膝が緩んだ方のホールドが『下がる』。
カーブド・フェザ ２３
③の右足、股関節弛める。
弛めた右足からアウトサイド・スピン①の左足の踵に上がりながら
アウトサイド・スピン １２３
①の左足は大きく出さない、その場に着いてスピン
膝は曲げないで女子を釣り上げながら小さくスピンターン
ターニング・ロック １＆２３
左を下げすぎない。
ハイ・ホバー（リヴァース・コルテ）
リヴァース・ターンのイメージで
ロンデ・アクションに続けたいので足を揃えて４５度（１／８）ＬＯＤに
左に回すが回しすぎないこと
コルテだから両足の膝を伸ばしてアップ
※ターニング・ロックからのハイ・ホバーに移動のリードは
左足が着いたときにはホバーに早めにリード
ロンデ・アクション・男性左足
コルテ（ホバー）でアップしたらロンデ・アクションするために
右足で立った時点で、
ロンデの為に右腰を右に回すことで左足が回転出来る。
右に回せば左足がロンデ・アクション出来るようになる。
スリップ・ピポット
コントラ・チェック
コントラ・チェック・１３５度（３／８）後方へ
