アルセイの社交ダンス・(アル星)アルハンブラの星

社交ダンス・ソシアルダンス・ボールルームダンスの『独自の勝手なブログ』です。 このブログは、自己学習(公開日記)」としています。 日々自分が学ぶなか、ひとりでもいいから‥どこかの誰かに何かを感じてもらえて ダンスについて・切っ掛け、ヒントになれば!!と、始めました。

2019-09-28から1日間の記事一覧

トリガーポイントに苦しめられましたね。

昔、流行りましたぶら下がり健康器を真似て、天井からロープを下げて簡易に作りました。仕事場の天井は4m近くあり、ぶら下がり健康器を設置するには最高の環境です。 此処に毎日時間が有るときに、ぶら下がってます。去年の怪我の時にダンスホールのママさ…