アルセイの社交ダンス・(アル星)アルハンブラの星

社交ダンス・ソシアルダンス・ボールルームダンスの『独自の勝手なブログ』です。 このブログは、自己学習(公開日記)」としています。 日々自分が学ぶなか、ひとりでもいいから‥どこかの誰かに何かを感じてもらえて ダンスについて・切っ掛け、ヒントになれば!!と、始めました。

2021-10-03から1日間の記事一覧

社交ダンス 体幹(体軸)の重要性

ピボットボール・ターンヒール・ターン特に早いクイック・ステップでのターンでは最重要の練習課題床を踏みしめて体軸を確りさせてターンボール・ターンの重要性を改めて再確認!! 上手になるには まず体軸、そして体幹トレーニングからですね。 でもジムな…