一年前にブログで書いていました。 例えば前進する時に支える足(サポーティング・フット)の反対の足(リーディング・フット)を持ち上げますが、意識的に真っ直ぐ前に出すのではなく身体の中心に引き寄せてから足を出す。引き寄せる・ピックアップですね。…
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