アルセイの社交ダンス・(アル星)アルハンブラの星

社交ダンス・ソシアルダンス・ボールルームダンスの『独自の勝手なブログ』です。 このブログは、自己学習(公開日記)」としています。 日々自分が学ぶなか、ひとりでもいいから‥どこかの誰かに何かを感じてもらえて ダンスについて・切っ掛け、ヒントになれば!!と、始めました。

2022-01-26から1日間の記事一覧

社交ダンス 膝が痛いのが治った。

腰をカバーしていたら膝が痛くなった。此れは拙いとネットで検索。嘘か誠か試してみよう!!シーツを2枚用意しました。重ねてクルクルと巻いて円柱状にしました。其れを寝るときに膝の下に置いて只寝るだけ。2日目の朝、問題無く膝の痛みが無く起きられま…