アルセイの社交ダンス・(アル星)アルハンブラの星

社交ダンス・ソシアルダンス・ボールルームダンスの『独自の勝手なブログ』です。 このブログは、自己学習(公開日記)」としています。 日々自分が学ぶなか、ひとりでもいいから‥どこかの誰かに何かを感じてもらえて ダンスについて・切っ掛け、ヒントになれば!!と、始めました。

2020-08-10から1日間の記事一覧

脹ら脛の肉離れ、痛いです。

意外と重症でした。今までの記憶をたどっても寝ていて腓返りで寝ていて起きたことは今回で2回目かな?。1回目は数十年前か。中学か高校生の頃・・・。昨日はテーピングをしてシップをして大事を取っていました。二日経ってもこんなに痛いとは心がけが悪か…