今頃解ったこと、肩まで動いていた。

今日はラテンアメリカンのグループレッスン。
相変わらず、シャドーでのレッスンですね。

ラテンアメリカン
腕と腰の動きに痙られて肩まで動いていた。
パートナー☆さんの指摘で理解。
今頃？
そうです、今頃の気づきです。

床を踏むフットプレーシャーの反動で（力で）肩甲骨が動く！！
出来ないが練習ですね。

此れで少しは良くなるかな。


今の予定では
午後のダンスホールで、久方ぶりに楽しんでこようと思っています。
行った時点でのお客様の様子を確認して
場所を換えるか、帰らないかの判断をしようと思います。



試行錯誤しながら
コツコツ練習＆修練していて
出来て仕舞うと
何故出来なかったのか？
出来なかったことが解らなくなる。

何故だったんだろうか？
深掘りして解明しないと

身についていないステップは
何時の間にかに
　”オリジナルのダンス”　
になって仕舞っている。

これ気をつけなくては。
その為にも
コツコツ練習＆修練ですね。



＜本日のワンポイント＞

 

◆ワルツＮターン◆　　

　腰と肩が少し違う方向を向いているので
　上体のバランスが保てる。

　腰と肩が同じ方向では
　腰の上に肩が
　ただ乗っかってしまうだけで！！

　足の力でガンバって
　動きながら支えなければならなくなる。

　　　

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家を守り家族を守るバランス。

筋力の強さに頼っては
自分は崩れないが、

相手は崩れてしまう。
そして
二人の空間には何もなくなってしまう。

重さを感じて力を使い
重さに対して力を使う事で
体も使える。

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