アルセイの社交ダンス・(アル星)アルハンブラの星

社交ダンス・ソシアルダンス・ボールルームダンスの『独自の勝手なブログ』です。 このブログは、自己学習(公開日記)」としています。 日々自分が学ぶなか、ひとりでもいいから‥どこかの誰かに何かを感じてもらえて ダンスについて・切っ掛け、ヒントになれば!!と、始めました。

トリガーポイント注射してきました。

 

またまた再発でした。

1ヶ月前から腰からの痛みが出始めました。
MRIでの検査も、前回と同じ。

治っていなかったようです。

今は無理をせずに
治す努力をします。




仕事が出来ない辛さよりも、
ダンスが出来ない辛さが・・・
早く完治させなくては

トレーニング5