怪我で腰を痛めた所為？だったとは。

読んで頂いている方へ！！ その方その方のレベルにより、 学び方も踊り方も理解も違います。 アル星の今のレベル（アル星に適した理解）での発信ですので、ご理解宜しくお願いいたします。

タンゴでプロムナード・ポジションの時に
『顔が、前に出る・・・』
何でかな？ 解りました。。

怪我をしてタンゴの切れ？を出すつもりが
プロムナード・ポジション ボディと一緒に肩も動いていた。

自然と庇っていたようだ。

スイング・ダンスではユックリとプロムナード・ポジションに出来るので 意識が届くが、タンゴでは自ずと庇って肩まで動いていた。

真っ直ぐ立って
手を横に開いて
ボディは正面に向けて
顔＆腰＆足元（ボール・ターン）させて
肩は平行に
この練習を散々していたのに 怪我をしてから・・・・。


改めてこの練習をしたら 腰にひびく。
無理せずに少しずつ可動域を動かす運動をしなくては。