アルセイの社交ダンス・(アル星)アルハンブラの星

社交ダンス・ソシアルダンス・ボールルームダンスの『独自の勝手なブログ』です。 このブログは、自己学習(公開日記)」としています。 日々自分が学ぶなか、ひとりでもいいから‥どこかの誰かに何かを感じてもらえて ダンスについて・切っ掛け、ヒントになれば!!と、始めました。

社交ダンス スピンターン 2013年より

社交ダンス スピンターン 2013年より

 
●スピーンターン●  

 1では極端なロアーはしないこと。
 ボディーの重さを利用して、動く。
 1の左足で受けた(まだ降りない事)次に
 自分が使いたい時に使いたい方向へ体が回ってきてからロアー。
 足は平坦のまま体の回転が起きて※ショルダーが先に動いて※
 ショルダーを振って最後に足を使う。
 
 ナチュラルターンの3~1の右足はロアーするが、
 1の左足は受けて、ショルダーが動いてから左足でロアー。
 <1小節でワンスィングできる。>
 
 左の振り子が一定のリズムで感じられるように努力。
 
 ブランコと同じで、上がってから一瞬、間があって落ちる。
 その間を作る事がバランスになる。
 間がないと上がって、落ちるだけのステップになってしまう。
 
 ※スィングは道を作るのと同じ、振ると後から女子がついてくる。
 女子が振った後に男子が付いてきては駄目だが、先に振って行く事。

 
※素人01-S※00

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