５月になりましたね。

何時になったら、心置きなくダンスが踊れるのかな？。



スロー・フォックストロットの踊り方！！追加

スロー チェンジ　オブ　ダイレクション等

 

●チェンジ　オブ　ダイレクション●

　※ベーシックではＳＱＱＳ　ＳＳＳで取ると裏カウントになってしまう。

　※最初のスローの左足を左に(女性に対して右側に入る事)

　　右に回り込んでは女性が次のステップが出来なくなる。

　　男女とも左に乗っていくこと。

　　左にいて右にかしいでいたので駄目。

　　フォラウェイリバースも左に乗っていれば入りやすい。

 

　リバースターンと同じで左にいて、

　(回転が起きるからと言って、右にいては女子がヒールターンできない。)

　左にいて、女子がいなくなった所へステップする。

　その量がダイレクションでは大きいだけ。

　男性は外回りするので回りきれなくなる。

　女性が向きを変えると空くので、横に足を出すだけ。

 

注：：フォーラウェイリバースも第一歩を左に出す。

　　　右に乗らないこと。

 

　◆フェザーフィニッシュ～チェンジオブダイレクションへ繋げることも出来る。

　　リバースターンしたかったけど場所がないからこっちに行こうという、

　　繋ぎのステップ。

 

スローのフレームの中のローティーションは、
フレームの中の重さで取っている。

その重さでフレーム(ホールド)が動いている。

フレームの重さを意識して踊れれば、
自然に左右に振れるし、
反対に真っ直ぐ正面に踊る(動く)ことは難しくなる。

バランスをとらえることが出来たら、
いろんなステップが簡単になる。

脚と肩、そして真ん中の腹部をいかに使うかと言う事が課題。

 

スリーステップは右へのカーブ

フェザーステップは左へのカーブ

 

リバースウェーブは「スリーステップの女性の足」

バックフェザーは　「フェザーステップの女性の足」

 

リバースターン～
フェザーフィニッシュ～

リバースウェーブ～
バックフェザーリバースウェーブ

の「ながれ」となる。

 

リバースターンをアンダーターンにして
最初のリバースウェーブを真っ直ぐ下がって
次から女子を外に持ってきて
（これにより女子がラウンドしてウェーブという形が出来る。）

 

※後退は前進する人をやや止め気味にしながら後退。

　自分の背中の重さだけを動かしていれば
　女性にスェーが付く。

※リヴァース・ウェイブを
　３回やればインピタスターン

　４回やれば
　チェックしてフェザーフィニッシュ