リードって中々～ スタンダードでもラテンアメリカンでも、 男性のリードが必要ですよね。 誰もいなくて二人だけでの踊りなら、リードが自然に出来ますね。 行こうとしていた所で、進行方向に障害物（者）がいた場合色々と問題が出ます。 ①急な変更でリード…

足りなかった物！！ ストレッチだ。 スイング・ダンスでの プレパレーションからの顔を 左に向けること。 顔を左にと言われ続けたが 左に向けて 否 左にストレッチすれば 自ずと左胸が少し右回転し 左手は其の儘の状態・上体だから ワインドアップと同じにな…

＜やっていなかった。＞ ◆プロムナード・ポジションからの１歩！！◆ ＣＢＭＰでアクロス これプロムナード・ポジションの時に男子の姿勢 左胸を右回転して（絞って）立つ。其れにより 頭はＬＯＤを見ているが 肩より後方に頭が出て右の首筋が伸びる。 この姿…

京都のお客様から、お中元頂きました。毎回ありがとうございます。本題に入ります（笑）プロムナード・ポジションで右肩が上がる方特にタンゴのリンクで男性は右の脇を左回転させて肩は後方にストレッチの状態此れを維持すれば右肩は上がりません。女子を見…

女子の通り道を開ける これ、男性が軸足に確り乗ってお腹を出さなければ 自然に出来ますね。 （勝手な解釈で御免なさい） 最近そのことに気がつきました。 間違っているかも？と思う方はスルーして下さいね。ナチュラル・スピン・ターンリヴァース・ターンか…

練習していてヴェニーズワルツの曲に合わせてシャドーをしていたら＃パートナー☆さん ：：​ 『頭が突っ込んで・・・首から曲がっているよ』ヴェニーズワルツでのナチュラル・ターン本人は綺麗にボディから反って頭が入っている？つもりでやっていました。『…

今日は『タンゴ』 ツーウォーク止まらずに引く方向へ。 足を揃えたときは体の中で位置関係を次のポジションへ 踊りやすい所へ持って行く準備コントロールすること。そして 女性を常に右に固定する事。 左に(正面に)して踊っているのが癖になっている。 スィ…

今回もお相手を感じて踊る事。これに尽きる。お互いでお相手を感じながら踊っていなければただのダンスそうフォクダンスと同じになる。ステップをなぞるだけのダンスになる。二人で踊るダンスだからこそ『もっと行ける？』『此処が限度』『もっと行けるよ！…

※腰と肩のローテーションを 少しずらすこと。 アウトサイドポジションを取るためにボディターンの回転はインフロントよりも多い。足はインフロントに出るがボディがアウトサイドポジションを取るために腰より肩の方があとから多く回る。この時に腰と肩が一緒…

はっきり言って、理解出来てますか？。スローアウェイ・オーバースウェイオーバー・スウェイレフト・ヒンジレフト・ウィスクホバー・コルテハイ・ホバー一時悩みました。オーバー・スウェイのつもりでも女性が左足を引いてしまう・・・スローアウェイ・オー…

リードだフォローだと言いますが男性が正しいことをすれば女性は自分のするべき事をすれば良い。それだけのこと。難しいことなど無いはず。例えばワルツのナチュラル・スピン・ターン 男性の脚が揃ったあとの（スピン・ターン） １の左足後退で、右ホールド…

タンゴの確認ツーウォークの最初の一歩引く力でウォーク※出るだけの力でのウォークでは駄目。 ●１歩目の足を出す時に、 右足の腰を後ろ後方に引いて、 溜めを使ってウォーク。 この準備をタンゴでは常にすること！！ これが出来たら重みが出てウォークが出来…

調子よく乗ってくると、勝手に先走る。気をつけなくては・・・。先日と言っても二人で踊ったときだから遠い遙か昔の３月末のこと。今日は調子良いな！！乗りに乗ってくると、つい先走る。ドラムをやっていたときも勝手にテンポが速くなりメンバーに文句言わ…

最近は特にレッスン動画やエクササイズの動画がいっぱい見て納得してやったつもり！！出来たつもりに！！なって仕舞う。駄目だ此れでは原点に戻ろうと、考えた。原点？そう小学生からのやっていたこと。空手の基本練習で最高のエクササイズになる。すっかり…

COMPEX SPORT（コンペックス）購入時１０万円ぐらいしたはず。使わずにお蔵入りでしたが、こうも社交ダンスが踊れないとなると軽い運動で食べてばかりではいざ踊れる時のためにも最低限の体力維持をしておかないと。（コンペックス スポーツ） トレーニング…

何時になったら、心置きなくダンスが踊れるのかな？。スロー・フォックストロットの踊り方！！追加 スロー チェンジ オブ ダイレクション等 ●チェンジ オブ ダイレクション● ※ベーシックではＳＱＱＳ ＳＳＳで取ると裏カウントになってしまう。 ※最初のスロ…

＜スロー・フォックストロットの踊り方＞ ※腰と肩のローテーションを少しずらすこと。 アウトサイドポジションを取るために、ボディターンの回転は インフロントよりも多い。 足はインフロントに出るが、ボディがアウトサイドポジションを取るために 腰より…

足首を使って捲って（メクッて）いた！！ 足首は着いている事で足首使っているが、足首(足をめくっては)足首使えていない。体が乗ったときに置いておければ足首使っていることになる。 ロアーは足首でボディを上げるのではなく、体の中芯からボディを上げて…

相手を意識して、感じてのイメージは良いが、 意識しすぎて考えていては、リードが遅すぎる。 これは難しいが、これが原点だと思う。 相手を感じることの大切さ。 良く解ってきたが、 感じること以前に自分の事をしっかりと出来無くては 相手を感じる以前の…

ワルツのアマルガメーションを ポスチャー（左足に乗って・後退）レフト・ヒンジ～ピポット～ロンデ・アクション～オープン・テレマーク～ランニング・ウィーブ～タンブル・ターン～スローアウェイ・オーバースウェイ～デベロッパー～スローアウェイ・オーバ…

改めて確認前にも説明させていただいてますがクローズ・ド・ポジションからのオープン・テレマーク＆ウィング（スロー・フォックストロットでは ナチュラル・ターンを練習していました）クローズ・ド・ポジションからオープン・テレマークに入るときに男性は…

足の位置を取るダンスになる。 ワルツは体から作るがスロー・フォックストロットは足の位置を取る(体のバランスを取りながら) バランスを変えていく踊り。全体はワルツと同じ。 ＜フェザーステップ＞ ●２歩目(第１Ｑ)の左足の上を越えるときに通過しながらロ…

スィングダンスライズしたと言う事は上を振り子で動く。 ロアーしたときも下を振り子で動く。 横に動く感触が凄く強い。 ライズは上でなく「横」。 ワルツは２は「横」だから横に受ける・スィングをする。 これを明確にすればＰＰがわかりやすくなる。 ライ…

＜コーチャーの立場からは・・こう言うことかな？＞ 『ちゃんと足をそろえなさい。 閉じなければ。』 ワルツがそれなりに踊れるようになったら、スピードが付かないひとにどうしたらいいか教えていることなので、踊って動いてはそれは出来ないが、動けている…

※スピンターン 女性の力を使うこと。 男性は右を置いておいて左の手を引っ張る。左の張りを維持したまま踊ること。 張りを維持したままスピンターン。 ※ＰＰの時も、女性を回さずに「ライト」右に向くだけ。 最後まで回さずに、女性が完了（自分から動いて）…

仕事の方は・・・最悪ですね。まず店の前を殆ど誰も通らない、車もね。今だから出来る事をやります。二人で踊るだけがダンスでは無い。そう勝手に自分自身に『活』を入れて、コツコツ練習＆修練。一人で基本の確認をしていての気づき。説明が上手く出来なく…

すべてが、余計なことをしてリズムを崩して、途切れた時に起こる現象。 女性に対しての 『リード』 は、 きっかけを与えているだけ、 そして、男性も女性の返ってきたリードで踊る事。 間違って 男性は女性を躍らせる、リードをする！！そんな大義名分で、振…

二人の軸が有り、二人の中心に対するお互いの距離感が違うと、 バランスが取れない。 二人の接点と自分の中心は別に持つこと。 お互いの中心を接点にしては駄目！！。 接点は伝達するための接点。 中心は別に持つことが重要。 接点が中心になっては二人の中…

＜二人のダンスで＞ プッシュしたら返すこと。 貰った物を返す事。 バランス悪く貰ったら、 バランス悪く貰ったよと返す 限界で貰ったら、限界ですよ返す事。 駄目だからと、引いては駄目。 そうすれば、 ＜お互いが相手よりあとから踊る事が出来る。＞ バラ…

ひとつの事を集中して練習すると同じような流れのステップで（今まで完璧に出来ていたものが）集中して練習したステップ擬きをやってしまう。要するに出来ていたつもりのステップも身についていなかったのだと思う。ナチュラル・プロムナード・ターン～アウ…