午後５時前の食事でした。

哀れ、蝉さん。
食事の前に蜘蛛さんの、食事を拝見してしまった。


大根サラダ、サッパリと




海鮮丼セット。
饂飩がのどごしが良い。
この噛み応え堪らない。




此処の梅の付いたキュウリがサッパリと、食欲をそそる。
早い夕飯でしたので
デザートが食べられませんでした。
お腹が一杯でした。

ご馳走さま～





＜本日のワンポイント＞

◆左手の重要性◆

　左手をもっと使ってリード、

　女子に早めにリードを伝えてバランスをあげる。

　左がアクセルになる。左を使わないとスピードがつかない。

 

●二人のズレを利用して踊ること。

　ズレを利用してバランスを利用する事で、

　重さをためることも出すことも出来るようになる。

 

●背中を使うときは、まだ女子は動きが起きていない。

　男子が出て行くので女子が動き始められる。　

 

●女子を使うこと。

　男女の足が４本あるのだから、４本の足を使って踊ること。

　１から２を使わずに３を使って２に戻ると言う事が出来る。

　立っていて自分のバランスの外にバランスを持っていっても、

　計算の内に入れていれば、４本の足を使える。

 

※二人分の踊りが音に合うこと。

　自分の着地分の足が音に合っていても
　二人の踊りは音に合わない。

　

　２本の足のバランスではなく
　４本の足の体積で踊れるのだから、

　何処でバランスを取っても良い。
　自分の足だけで取っていては
　急いでバランス取るしかないが、

　４本の足のバランスで踊れる訳だから
　こちらのバランスでなくても、

　そっちのバランスで取れれば良い事。

　その為にスェー付けたり
　何処に一番バランス来ているかという踊りで
　ゆったりと踊れるようになる。

 

●ナチュラル・ターンの時でも
　男性と女性のズレがあるから「男女がカム」事が出来る。
　ぴったりあうから一緒に踊れるのではなく
　ズレがあるから一緒になれる。

●ある物に対して踊るから
（相手の重さ･自分の重さ）疲れないで踊れる。

　ない物や無い所に行くから疲れる。

 

　二人の空間をどっちに動かすか考えること。

　体を動かすのではなく
　「空間」をどっちに動かすか？を重視。

　二人の空間を張り
　前でも後でも
　横でも空間を張り動かすので同じ事。

　張り詰めることで、動ける。