そう・・・あれからです。
読んで頂いている方へ!! 床に潜り込んで、上がってこれないよ KAZU先生に言われ YUKI先生からのアドバイス 息を吐きながら脚の力を抜いてみて
お陰様で
今やっと力が抜けてナチュラル・ターンが 出来て来ています。 注意されていた頃は
サポーティングフットで床をしっかりプレスし 膝が弛みもう一方の足が押し出されている。 つもりでしたが ここが違ってました。 この時に3の脚から1の右足着床で力を入れて 床に沈み込むような <一気にガクッと膝を曲げて> 動作で 床をプレスして踊っているつもりで力を入れて 力を入れた反動で、上に上がる(蹴上げて)いました。 これを遣るとツンツンした踊りになる。 力が抜けて踊り始められれば 柔らかく膝が曲がり、リーディングフットが自然に出ています。 リズムをとぎらせる事も無く、踊ってられますね。 |