社交ダンス ナチュラ・ターン ２０１３年より

社交ダンス　ナチュラ・ターン　２０１３年より

 

１歩は２歩　振り子なので１歩は２歩

　※足をメクルと言う事は真っ直ぐにステップしている。

　ＣＢＭがつくので、体は真っ直ぐではない。

　バランスで立つこと。

　足だけで立っては、

　足･腰･ショルダーでバランス取ることが出来ない。

　バランスを取ることで立つように。

　体積でどっちに動くか考えること。

 

　体を振って足がめくれればいいが、めくってバランス取るのは駄目。

 

　横向きになるイメージで修正。

　足を越えてから回ろうとすると、めくって調整するしか無くなる。

　スィングなので「ひと降りで、だしていく事」

　

●ナチュラルターン●

　手を上げることは、体からの距離感を変えずに上げる。

　それがスェー。

　左は強く取れる。

　が右は違う。

　同じようにすると円からはみだしてはずれる。

　右は、左のショルダーの後ろくらいに来る。

　解らないが・・・、

　右のスェーは胸に対して立て振り横で、左は後（左の方より後の位置）

 

　頭の位置は左にいて、

　左でも右でもいる場所は同じで、ショルダーが変わる。

 

　体を足型の真上に持って行ってしまうと、頭は動いてしまう。

　体は足型の真上に乗ることは殆ど無い。

 

　相手の重さとバランスを利用できれば、楽に維持できるようになる。

 

　※ＰＰ～シャッセで頭が右に乗ってしまうことは、

　その後、左に乗れれば右のことを消してしまうので、問題ない。

　問題は右のままだと駄目と言う事。

 

　Ｎターンで、１～２の足の時に＝肘よりヒップが越えていかなければいけない。

　越えていかないとクローズしたときに右になってしまう。

　１は、１歩でなくて１の足を越えて回り込んで２の足をつくまでが、１。