アルセイの社交ダンス・(アル星)アルハンブラの星

社交ダンス・ソシアルダンス・ボールルームダンスの『独自の勝手なブログ』です。 このブログは、自己学習(公開日記)」としています。 日々自分が学ぶなか、ひとりでもいいから‥どこかの誰かに何かを感じてもらえて ダンスについて・切っ掛け、ヒントになれば!!と、始めました。

身体を使うこと

※スピンターン
    女性の力を使うこと。

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男性は
右を置いておいて左の手を引っ張る。
左の張りを維持したまま踊ること。
張りを維持したままスピンターン。

※PPの時も、女性を回さずに「ライト」右に向くだけ。
 最後まで回さずに、女性が完了(自分から動いて)して、
 最後の完了した分を回すだけ。
 
●二人のズレを利用して踊ること。
ズレを利用してバランスを利用する事で、
重さをためることも出すことも出来るようになる。

●背中を使うときは、まだ女子は動きが起きていない。
男子が出て行くので女子が動き始められる。 

●女子を使うこと。
男女の足が4本あるのだから、4本の足を使って踊ること。
1から2を使わずに3を使って2に戻ると言う事が出来る。



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ワルツの踊り方(バランスについて)。

※二人分の踊りが音に合うこと。
 自分の着地分の足が音に合っていても、二人の踊りは音に合わない。
 
2本の足のバランスではなく、4本の足の体積で踊れるのだから、
何処でバランスを取っても良い!!
ゆったりと踊れるようになる。 
自分の足だけで取っていては、急いでバランス取るしかないが、
4本の足のバランスで踊れば、
こちらのバランスでなくても、
そっちのバランスで取れれば良い。

その為にスェー付けたりして、
何処に一番バランス来ているかという踊りをすべき。

●Nターンの時でも、
 男性と女性のズレがあるから「男女がカム」事が出来る。
 ぴったりあうから一緒に踊れるのではなく、ズレがあるから一緒になれる。

●ある物に対して踊るから(相手の重さ・自分の重さ)疲れないで踊れる。
 ない物や無い所に行くから疲れる。

※足の力だけで踊っていては、上体や上体のバランスが使えない。