アルセイの社交ダンス・(アル星)アルハンブラの星

社交ダンス・ソシアルダンス・ボールルームダンスの『独自の勝手なブログ』です。 このブログは、自己学習(公開日記)」としています。 日々自分が学ぶなか、ひとりでもいいから‥どこかの誰かに何かを感じてもらえて ダンスについて・切っ掛け、ヒントになれば!!と、始めました。

練習してきました。

ラテンアメリカンのファン・ポジション2&3で押す&引くが
ボディで出来るようになった。
気持ちいい!!
パートナーさんとのタイミングがバッチリ。


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ワルツで

カービング

ヘジティーション・チエンジ
 アウトサイド・スピン
 ターニング・ロック
 ハイ・ホバー
 ロンデ・アクション
 スリップ・ピポット
 コントラ・チェック
 スリップ・ピポット
 オープン・テレマーク
 シャッセ~ナチュラル・ターン
※此れはカウントが遅れる
 スロー・フォックストロットで使おう。

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 チェック・ド・ウィーブ
 ピポット
 シャッセ
 オーバー・スウェイ
 ロンデ・アクション
 デベロッパ

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チェック・ド・ウィーブを前回アメンバー限定で記事にしていた
改めてアップします!!
 
ウィーブからのチェック・ド・ウィーブ
ウィーブの終わりの3でロアーして
次の切り替えのタイミング

此れチェック・ド・ウィーブを覚えて
理解出来なくて

YouTube

で探してこの動画でカウントなどを覚えた。
今になって大失敗!!
カウント2でチェックして覚えてしまっていた。
※この動画、ネットで探していたら偶然に見つかり参考にした。

ネットは恐い。
間違っていても、信じて覚えて癖になる。


切り替えのスタートはカウント1
カウント2は受けるだけ。
 
今まで、カウント2でチェックしていた。
カウント1でチェックして
カウント2は上体をそのままで
女性の前進を溜めたまま右足を引く。
 
ライト・ランジからチェックしての反対と考えること。
 
カウント1の左足でチェックして右胸を出したまま
カウント2の右足を引く!!
女性が確りと出てくることが必要。
女性が出て来るから止める事が出来る。
その力を使ってピポットする。
 
今まで2でチェックして女性を引き込んでいたから、逆のことをしていた。

女性のウィーブ終わった動作は右回転になっている
その右回転に入る動作を切り替える事のリードが、カウント2では遅い。
つまりは、
チェックした時に女性が進んで(押して)くれるから
その女性の全身の力を利用して止める事で
次のピポットに繋げることが出切る。
女性が出てきてくれないと、その力を使う事が出来ない。

全然違うステップになってしまう。

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今回の練習で困ったこと
(此れも前回にアメンバー限定記事にしていました)
ファイブ・ステップで

重要!!
ファイブ・ステップのカウント2の時に右足が着いた時点で
右脚股関節弛めて・同時に左足をピックアップして右足に沿わせる位置まで持ってくること。
股関節弛めてボディを絞る!!
そして左足(膝)をピックアップ・抜く。
足が遅れてしまうので抜くことを意識。

左膝を抜いて(回転を止めて)3・4・5となる。
この抜きが遅くなると回転してしまうので、注意。
カウント1~2と右足に乗りに行くのではなく、
カウント1で床から左足を直ぐ放して、
カウント2の右足が着いたときには左足が後方に有り
カウント3で着く位置にある。
思ったよりも速い動きをしている。

注::カウント2で右脚の上でボディを送る事が出来るので
   歩幅も出て、次に行く方向を決めることが出来る。

慣れない所為か、
ファイブ・ステップがフォラウェイ・リヴァースになってしまう。
2の右脚の上でボディを進めようとして、反対に女性を右腰で止めてしまう。
練習有るのみ。
 
<フォラウェイ・リヴァース>
 左足 CBMPに前進
 右足 右サイド・リーディングでフォラウェイに後退
 左足をフォラウェイでCBMPに後退
 
<ファイブ・ステップ>
 左足 CBMPに前進
 右足 横少し後ろへ
 左足をCBMPに後退
 右足を後ろ少し右の方へ
 左足 PPで体重を掛けずに横へ

ボディを使ってファイブ・ステップしようとすると
右サイド・リーディングでフォラウェイに後退してしまうので、
パートナーさんが左足を左サイド・リーディングで後退してしまう。
ファイブ・ステップでは
 右足 横少し後ろへ
 左足をCBMPに後退
 右足を後ろ少し右の方へ

処が重要!!

オーバー・スウェイと
スローアウェイ・オーバースウェイの入り方も
かなり練習が出来た。


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今回のこの練習場には、4組がいた。

#パートナー☆さん ::​
         『ワルツのナチュラル・ターンで足を揃えてからの
          もうひと伸びが無いね、音が合わない皆さんが』

#アル星 :: 
    『だって足が揃うから出来ることで
     男性の皆さんが左足の後ろに右足がパスして
     足が揃った時点での、ひと踊りが出来ないよ。
     ラテンアメリカンだって、
     ステップはステップだけ、ステップしてから踊る。
     でも此れでは踊る要素が一切無いよ。
     ステップのダンスだけ、
     だから何処かで止まったときに、音を合わせているでしょう』

そんな話をしていました。

思い当たる方は先ずは、ナチュラル・ターンで足を揃えましょう。