スロー・フォックストロット

アマチュアの私がアマチュアなりのレベルで判断して記事にしていますので、間違いだらけかも知れません。
このレベルではこんな事を感じている、こんな理解をしていると判断して下さい。 

何か変とお思いの方は、スルーして頂きたいと思います。

＜本日のワンポイント＞

スローのフレームの中のローティーションは、フレームの中の重さで取っている。
その重さでフレーム(ホールド)が動いている。

フレームの重さを意識して踊れれば、自然に左右に振れるし、反対に真っ直ぐ正面に踊る(動く)ことは難しくなる。

バランスをとらえることが出来たら、いろんなステップが簡単になる。

脚と肩、そして真ん中の腹部をいかに使うかと言う事が課題。

スリーステップは右へのカーブ
フェザーステップは左へのカーブ
リバースウェーブは「スリーステップの女性の足」
バックフェザーは　「フェザーステップの女性の足」

リバースターン～フェザーフィニッシュ～ リバースウェーブ～バックフェザーリバースウェーブ の「ながれ」となる。

リバースターンをアンダーターンにして最初のリバースウェーブを真っ直ぐ下がって、次から女子を外に持ってきて（これにより女子がラウンドしてウェーブという形が出来る。）

※後退は前進する人をやや止め気味にしながら後退。 　
自分の背中の重さだけを動かしていれば、女性にスェーが付く。

※３回やればインピタスターン 　
　４回やればチェックしてフェザーフィニッシュ