アルセイの社交ダンス・(アル星)アルハンブラの星

社交ダンス・ソシアルダンス・ボールルームダンスの『独自の勝手なブログ』です。 このブログは、自己学習(公開日記)」としています。 日々自分が学ぶなか、ひとりでもいいから‥どこかの誰かに何かを感じてもらえて ダンスについて・切っ掛け、ヒントになれば!!と、始めました。

オーバー・スウェイとスローアウェイ・オーバースウェイ、もう一度。

自分自身の課題-16

出来ていないのでもう一度ですね。

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オーバースウェイとスローアウェイ・オーバースウェイの違い
ホールドを固定して置いたまま
ボディを振る。

オーバー・スウェイではボディはそのまま

スローアウェイ・オーバースウェイでは
ホールド止めてボディを振って行くことでリードをする。
ボディはホールドと一緒に回さない。
ボディの回転が重要。

足の着く位置は、オーバー・スウェイもスローアウェイ・オーバースウェイも殆ど同じ。
目線・肘の高さ・膝・アンカー(右足)同じ、変わらない。
違う所はボディを回転。

女性は男性のボディ・ターンに合わせて
 右脚を付いたときにボールでターンのこと。
 このターンが重要。

 男性のボディでのリードを感じたら
 この右足でボール・ターン。
 右足を着床した時点で!!ボールでターン。

 男性のボディ・ターンのリードが無い場合は
 右足の着床したまま!!


直線~回転~直線~回転と捉えること。

例えば::タンブル・ターン~スローアウェイ・オーバースウェイ

タンブル・ターンのあとの右足後退で
 回転してしまっては駄目。
 右足の爪先から踵まで真っ直ぐ後退してスローアウェイ・オーバースウェイに
 此処を回転と捉えて回していては駄目。
 右足を真っ直ぐ後退が、重要。
 スローアウェイ・オーバースウェイは
 女性がリヴァース・ターンでスイングして上がってくるのを
 上がらせない様に押さえつけることで、成り立つ。




男性も女性もこのボール・ターンが出来ていない方多し。
男性もテレマーク~テレスピンして、
右足の後退をして左足の股を割っていくときに
ボディを振って行くこと。

女性がどうしたら良いかが解らないので、早めのリードを。

 

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一晩寝て起きたら閃いたことがあり。

オーバースウェイまでは同じだが、
頭(顔の位置)で閃き有り!!

オーバースウェイの時点で左斜め上を見ていた。
右やや斜め上を見ていれば
スローアウェイ・オーバースウェイでは

この顔を左回りに回転させることで
ボディも動き(女性にリードが伝わり)
その後のオーバースウェイ※スローアウェイ・オーバースウェイ※
に繋げられる。

色々遣っていたが顔の位置の変更で治りそうだ。